Danser vers soi

Mon parcours

Je m'appelle Nan Li.

Mon parcours a commencé par l'exploration de l'accompagnement psychologique. J'ai suivi une formation en compétences professionnelles de conseil psychologique en Chine, et je poursuis aujourd'hui ma formation de psychopraticienne en Belgique, à l'IEPRA.

Depuis plusieurs années, je cherche une manière plus simple et plus authentique d'être en relation avec moi-même. Mon chemin m'a amenée à explorer différentes pratiques autour de la méditation, de la respiration, du corps et de la connaissance de soi.

Au fil de ces expériences, j'ai découvert quelque chose d'essentiel : parfois, nous n'avons pas besoin de réfléchir davantage. Nous avons simplement besoin de revenir au corps, de respirer, de ressentir et de bouger.

La rencontre avec le mouvement libre

La découverte du mouvement libre a été une expérience particulièrement forte pour moi. Ici, pas de chorégraphie à apprendre, pas de performance à atteindre, pas besoin de « savoir danser ». La musique devient un espace d'exploration, où chacun peut écouter ses sensations et laisser le mouvement émerger naturellement.

YIN XIN — Corps · Souffle · Présence

C'est dans cet esprit qu'est né YIN XIN. Je souhaite créer un espace bienveillant et libre, où chacun puisse déposer un instant les attentes, les jugements et le besoin de bien faire, pour simplement revenir à soi : revenir au corps, respirer, bouger, ressentir et parfois retrouver ce que les mots n'arrivent plus à dire.

Il ne s'agit pas de danser mieux.
Il s'agit de se rapprocher de soi.

J'accompagne ainsi des ateliers autour du :

• Mouvement libre
• Expression corporelle
• Exploration de soi

Je ne suis pas là pour vous dire comment bouger.
Je vous invite à rencontrer votre propre mouvement.